Zahnpasta mit Fluorid – Gift oder Segen?

Der Mythos, dass Zahnpasta mit Fluorid schädlich für die Gesundheit ist, hält sich hartnäckig. Ein Grund dafür ist die Verwechslung mit dem tatsächlich giftigen Fluor. Fluorid hingegen kommt in verschiedenen Mineralien ganz natürlich vor. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Dosis. Die Fluoridmenge in Zahnpasta kann völlig unbedenklich konsumiert werden, wie z.B. auch Speisesalz im Essen gesundheitlich kein Risiko darstellt. Wer jedoch versucht eine ganze Tasse Speisesalz zu essen, der tut seinem Körper keinen Gefallen. Das gleiche Prinzip gilt für verschiedene Lebensmittel – und eben auch für Zahnpasta mit Fluorid.

Es konnte ich diversen Studien klar bewiesen werden, dass Fluorid in Zahnpasta vor Karies schützt. Zahnpasten ohne Fluorid helfen zwar beim Putzen, bringen per se jedoch nichts gegen Karies. Gerade bei Kindern ist dieser zusätzliche Schutz durch Fluorid unglaublich wichtig.