Stress – Zähneknirschen (Bruxismus)

Unsere Zähne begleiten uns optimaler Weise ein Leben lang, Stressphasen inklusive. Wird der Stress aber zum Dauerzustand, so führt das zu muskulären Verspannungen. Kommt es durch die verspannten Muskeln über einen längeren Zeitraum zum Zähneknirschen, werden die Zähne deutlich stärker abgenützt als es die Natur vorgesehen hat. Auch steigt das Risiko von Schmerzen im Bereich der Kaumuskulatur und Kiefergelenke. Hat sich ein solcher Zustand einmal etabliert, verschwindet er nur schwer wieder.

Was können wir dagegen tun?

Heutiger Goldstandard in der Therapie von Bruxismus ist die sogenannte Michigan-Schiene. Hierbei handelt es sich um eine für den Patienten individuell angefertigte Schiene, die nachts getragen wird. Sie sorgt für muskuläre Entspannung und schützt die Zähne vor Überbelastung.

Es ist sinnvoll gleichzeitig die Stressauslöser zu evaluieren und ggf. zu therapieren. Ihr Zahnarzt unterstützt Sie gern dabei!